重庆骑士医院疤痕科

一、预防外伤

很多时候疤痕的来临都源于我们的粗心，认为不会有危险，可往往发生了，留下疤痕才后悔。切菜就是一个细致的活，有的时候比较匆忙，急于想做出一道佳肴，手指就容易被切伤。类似于这样的事情有很多，比如手背不小心划伤，丛林探险的时候被利草割伤等等。这里就提醒我们，对于可以预知的外伤，就应该提前做好准备，给自己打一个“预防针”，少了外伤，疤痕自然也便少了。

二、小心呵护

“智者千虑必有一失”，何况我们只是普通人，一生的时间很长，经历也很多，谁都不能bz不会发生外伤。那么关建是，有了外伤我们应该如何应对，避免留疤呢。

（1）饮食方面：一日三餐，可以说人活着就离不开食物，那么受伤期间，你是否调整了饮食呢？有些爱吃辣的朋友尤其要注意，在这期间应该克制，这会刺激伤口，不利于恢复。随着生活水平的提高，路摆摊也成为了骑士人的“聚集地”，像烧烤这样的食物，比较好也不要吃。

（2）活动：一般的外伤并不影响我们的活动，只是在运动的时候，你是否注意了您的伤口。我们都知道，运动的时候，会拉扯伤口的位置，可能让愈合的伤口重新张口，再次愈合留疤的几率就更大。那么我们在活动的时候应该注意，尽量不要触碰到伤口的位置。

（3）洗漱：这也是我们常常忽视的问题，在洗脸、洗澡的时候，水分就会粘上伤口的位置，感染伤口的部分，这需要引起重视。

我们的双手虽然并不像脸表现那么明显，但也是跟陌生人接触的牌面，一旦留下疤痕，外观也会受到影响。多一点爱护自己的双手，预防外伤，做好护理。留下了疤痕，也可以去疤痕医院治疗。总而言之，没有疤痕的朋友应该保护好皮肤；不慎留疤，也不要灰心，及时治疗希望早日辞别疤痕。